7/2、16、23、30(土) ~大地のエネルギーを感じる~ 芝ヨガやります!

殿ダム記念公園(※雨天の場合は殿ダム交流館)にて

『芝ヨガ』  ~大地のエネルギーを感じる~

太陽と芝、風と水のエネルギーをたっぷりもらって、心地のよい風と、暖かい日差しを浴びながらココロとカラダをリフレッシュ!

自然の中に身も心も置き解き放てば、日常の悩みもちっぽけに感じるかも(^O^)♪

そんな感覚を是非味わってみてください。

Naoインストラクター

時 間 9:00~10:00

1レッスン 1,000円

持ち物 飲み物、ヨガマット(レンタル200円要予約)