ほぐしヨガ　丸由

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When:
2025年7月8日 @ 11:15 AM – 12:00 PM
2025-07-08T11:15:00+09:00
2025-07-08T12:00:00+09:00
Where:
丸由百貨店（5F）会議室
680-0822鳥取県鳥取市2丁目-151
Cost:
回数券制　一括払い（5回　税込3,000円）1回体験1,000円
Contact:
Fitness Ja-んぐる
0857-53-4742
ストレッチ 体質改善 肩こり 膝痛・腰痛ケア

11:00～11:45

寝転んで行うポーズ中心のゆったりとしたヨガです。

体の軸を整えて、痛みや不調のないカラダづくりを目指しましょう。

初心者向けの教室です。

担当：宮脇　奈緒子

持ち物：ヨガマット、お飲み物、汗拭きタオル