ロコトレ 明徳

When:
2024年10月18日 @ 9:30 AM – 10:15 AM
2024-10-18T09:30:00+09:00
2024-10-18T10:15:00+09:00
Where:
明徳地区公民館
日本、〒680-0824 鳥取県鳥取市行徳1丁目210−2
Cost:
回数券制 一括払い(5回 税込3,000円)1回体験1,000円
Contact:
Fitness Ja-んぐる
0857-53-4742

 

筋トレ・有酸素運動、ストレッチなど、楽しく動いて、脳も体もいきいきリフレッシュ!
介護予防・認知症予防の教室です。

70~80歳代の方を対象です。

持ち物 :タオル・水分補給
担当者 :河村 郁子