ヨガ&ピラティス 岩美

When:
2025年1月8日 @ 7:00 PM – 8:00 PM
2025-01-08T19:00:00+09:00
2025-01-08T20:00:00+09:00
Where:
岩美中央公民館
鳥取県岩美郡岩美町大字浦富1038-6
Cost:
800円
Contact:
Fitness Ja-んぐる
0857-53-4742

インナーマッスルを中心に鍛え、姿勢の歪みの改善を意識したエクササイズです。

立ったり座ったりと動きのあるクラスです

持ち物:タオル、飲み物、ヨガマット

担 当:木原いずみ