ほぐしヨガ (駅南)

When:
2024年6月3日 @ 11:00 AM – 11:45 AM
2024-06-03T11:00:00+09:00
2024-06-03T11:45:00+09:00
Where:
高齢者福祉センター
〒680-0845 鳥取県鳥取市富安2丁目104−1
Cost:
回数券制 一括払い(5回 税込3,000円)1回体験1,000円
Contact:
Fitness Ja-んぐる
0857-53-4742

11:00~11:45

寝転んで行うゆったりとしたストレッチです。

体の軸を整えて、痛みや不調のないカラダづくりを目指しましょう。

初心者向けの教室です。

担当:宮脇 奈緒子

持ち物:ヨガマット、お飲み物、タオル