ウェーブリング 富桑

When:
2024年2月9日 @ 7:30 PM – 8:30 PM
2024-02-09T19:30:00+09:00
2024-02-09T20:30:00+09:00
Where:
西人権福祉センター
〒680-0811 鳥取県鳥取市西品治674
Cost:
(税込)800円
Contact:
Fitness Ja-んぐる
0857-53-4742

足底から頭まで全身を刺激します。 首・肩・腰のコリを改善し、体のバランスを整えましょう。

目的:体ほぐし、ゆがみ改善 主な対象:20~60歳の女性の方が中心にご参加されています。その他の年代の方も、男女問わずご参加いただけます。

実践内容:ウェーブストレッチリングを使用したストレッチ

持ち物 :飲み物・ヨガマット・ウェーブストレッチリング(お持ちであれば)

担当  :木原 いずみ