あるいて、ためして、たのしもう！鳥取方式 フレイル予防フェア in イオンモール鳥取北
ご家族そろってお出かけください！
２０２６年２月１１日（水・祝）13:00～15:30
▶ 健康運動指導士といっしょに、ショッピングモールをわくわく探検ウォーク！
歩き方のコツを学んで、ウォーキングをもっと楽しく！
約1.1km完歩で、お水プレゼント。
▶ 館内５ケ所のクイズポイントを探してフレイルたんけんミッションに挑戦！
家族で考えて学べる、からだと元気のヒミツがいっぱい。
アンケートに答えて、景品ゲット！(先着200名)
▶ 今のカラダをドキドキチェック！
血圧・握力・足指力を測定してみませんか？
あなたの★元気レベル★を見える化。
13:00～15:30の間いつでもOK！
