ココカラ運動教室（龍鳳閣）

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When:
2021年2月23日 @ 7:30 PM – 8:30 PM
2021-02-23T19:30:00+09:00
2021-02-23T20:30:00+09:00
Where:
龍鳳閣
〒689-0715 鳥取県東伯郡湯梨浜町大字引地５６０−７
Cost:
￥500
Contact:
Fitness Ja－んぐる
0857-53-4742
シェイプアップ・美ボディー 体質改善

健康体操を中心とした体幹トレーニング・筋力アップトレーニングです。

日頃行っていない筋肉をしっかりと動かしてみましょう。

担当：坂根　春香

参加費：1回500円　　※龍鳳閣の会員は参加費300円と通常の会員使用料が必要です。

定員15名（先着順）

教室終了後は中国風呂への入浴ができます。