スッキリヨガ（吉方）

2クラス制

➀9:30～10:15

②10:45～11:30

※先着順　15名様まで

ゆったりと呼吸と共にカラダをほぐしていくクラスです。

ヨガ初心者の方にも、ヨガをしたことのある方にもお勧めのクラスです。

カラダの凝りをほぐして、心もリラックスしてください。

持ち物　：飲み物・タオル・ヨガマット
担当者　：宮脇奈緒子

※2クラス制。定員15名様（先着順とさせていただきます。）