ほぐしヨガ 駅南

When:
2021年11月22日 @ 11:00 AM – 11:45 AM
2021-11-22T11:00:00+09:00
2021-11-22T11:45:00+09:00
Where:
高齢者福祉センター
〒680-0845 鳥取県鳥取市富安2丁目104−1
Cost:
(税込)500円
Contact:
Fitness Ja-んぐる
0857-53-4742

寝転んで行うポーズ中心のゆったりとしたヨガです。

体の軸を整えて、痛みや不調のないカラダづくりを目指しましょう。

初心者向けの教室です。

担当:宮脇 奈緒子

持ち物:ヨガマット、お飲み物