各サークルで「骨活ケア」プチ講座開催!!

各サークルで「骨活ケア」プチ講座開催!!

●「美骨ストレッチ」      湖山西地区公民館   4/30(水)木原
●「介護予防教室」       浦富地区公民館    4/30(水)馬渕
●「オドリマス」        カラダまなび     4/30(水)岡田
●「介護予防教室」       岩井老人福祉センター  5/2 (金)岡田
●「筋トレ&ストレッチ」    西人権福祉センター  5/12(月)田島
●「ダブルリング」       西人権福祉センター  5/9 (金)木原
●「ロコトレ」         醇風地区公民館    5/14(水)木原
●「すっきり体操」       大郷会館       5/19(月)三澤
●「楽チェア」         吉岡会館一乃湯    5/21(水)谷口
●「介護予防」         岩美文化センター   5/21(水)谷口
●「介護予防」         富沢地区公民館    5/22(木)谷口
●「介護予防」         大岩地区公民館    5/23(金)谷口
●「簡単ヨガ」         賀露地区公民館    5/23(金)宮脇
●「がんばるエアロ」      市民体育館      5/26、6/9(月)岸田
●「にこにこ体操」       船岡公民館      5/28(水)小林
●「介護予防」         智頭総合センター   5/28(水)、6/23(月)河村
●「スッキリヨガ」       文化センター     6/11(水)宮脇
●「介護予防」         山形地区公民館    6/11(水)河村
●「リズムウオーキング、ヨガ」 高齢者福祉センター  6/16(月)岡田、宮脇
●「介護予防」         土師地区公民館    6/19(水)河村
●「介護予防」         山郷地区若杉ホール  6/19(木)河村
●「介護予防」         那岐地区公民館    6/20(金)河村
●「介護予防」         芦津どんぐりの館   6/26(木)河村
●「ロコトレ」         明徳地区公民館    6/27(金)河村

サークル参加者無料、一般1,000円